그러나 우리는 명상, 차크라 작업, 혁신적인 시각화, 신체에서 유해 물질을 제거하는 것, 치궁과 같은 에너지 운동과 같은 많은 영적 관행을 이용하여 절차를 활성화하고 가속화할 수 있다.
단지 모든 스피릿 퀘스트 컨퍼런스가 시작될 때, 우리는 우리에게 더 많은 빛을 가져다 주기 위해 고안된 쉬운 에너지 운동을 한다.
매일 아침 깨어날 때, 나는 우리가 보는 바로 이 같은 운동을 한다.
지식의 경우, 우리는 우리의 가벼운 몸을 촉발시키고 있습니다.그리고 우리가 계속 이렇게 할 때, 많은 사람들이 가벼운 직원이 되기 위해 선택하고, 세상에 더 많은 빛을 가져오려고 노력할 것입니다
신체 랩은 마침내 독성 물질에 도달할 때까지 피부의 모공으로 들어간다. 오염물질은 석고 출장 를 통해 다시 나오거나 제거된다. 해토는 집중되어 있고, 며칠 후에는 정말로 당신의 몸에서 손실된 인치를 볼 수 있다.
우리는 이것이 단순히 일시적인 효과라는 것에 주목했다. 그래서 그것은 실제 체중 감량을 대체하는 것이 아니다.
나는 하루 종일 2시간마다 알람을 울리도록 설정하고, 그것이 터지면 몇 분 동안 신체적인 일을 한다.
나는 내 몸에 무엇을 하고 싶은지 묻는다. 그것은 몇 개의 요가 포즈에서 운동공 위에 거꾸로 누워 있는 것에 이르기까지 무엇이든 요구했다. 또한 오늘 매일 산책해야 한다.
여러분이 스스로 만들어 내는 식단이 여러분의 훈련에 더 많은 영향을 미친다는 것을 깨닫는다. 여러분이 먹는 음식은 다음 훈련 기간 동안 여러분의 에너지 수준을 확인할 수 있다.
그들은 여러분이 얼마나 빨리 회복하는지, 여러분의 몸이 얼마나 잘 회복되는지, 얼마나 잘 회복되는지, 여러분의 몸이 얼마나 해로운 근육 조직을 얼마나 잘 회복하는지, 얼마나 신진대사가 얼마나 높은지, 얼마나 잘 자고, 어떤 마음 상태를 유지하고 있는지, 그리고 더 많은 것을 확인할 수 있다.
3: 5일 전에 음식을 준비하거나, 매일 밤 오거나, 2~3일 동안 요리하는 것을 막는 것은 절대 없다. 또한 5일 동안 한 요리사의 장점은 명백하다. 그러나 그것은 당신의 음식을 냉동실에 보관하는 것을 암시한다.
그러나 어떤 사람들은 이것을 좋아하지 않을 수도 있고, 그것은 그들의 식사 계획에 맞지 않을 수도 있다.
그러니 내가 실제로 가지고 있는 다음날 밤 당신의 식사 전략 요리를 하고 있는 전문가에게 경고하는 것을 기억하라. 현명하지 못한 것으로 밝혀졌기 때문에 나는 5일 동안 요리를 추천하고 싶다.
보통의 엘리트들은 자연스럽게 다른 사람들을 끌어들인다. 그들은 다른 사람들에게 그들의 바디랭귀지의 힘으로 관심을 갖게 한다.
엘리트 사람들은 입에서 나오는 단어들이 사실상 몸의 움직임만큼 가치가 있다는 것을 매우 잘 이해한다.
그리고 다른 사람들은 회의의 첫 몇 초 안에 자동적으로 당신에 대해 많은 긴급한 추측을 한다.
그리스도를 믿는 사람이 성스러운 몸을 이룰 때, 신자의 표정은 더 젊은 빛을 띠게 된다. 그녀는 기쁨과 웃음으로 가득 차 있다.
그녀는 어둠의 왕국의 모든 공격에 대항할 수 있는 힘을 가지고 있다.
영적 몸은 우리 삶의 모든 영역에서 신의 영광을 대표할 수 있는 권한을 가지고 있다.
우리는 더 이상 이 위대한 진리를 이해할 때 우리의 황금시대의 접근을 두려워하지 않을 것이다. 우리 안에서 운영되는 영원한 젊은이들 때문에, 시대는 단지 숫자일 뿐이다.
해독은 오염물질을 제거하고 제거한 다음 건강한 영양소로 신체를 영양을 공급함으로써 신체를 내부로부터 풀어주고, 정화하고, 청소하고, 먹이를 주는 것과 관련이 있다.
청소는 질병을 피하고 챔피언 건강을 유지하는 능력을 회복하는 데 도움이 될 수 있다.
체중 감량 프로그램을 선택함으로써 당신의 마른 조직을 보존함으로써 체중 감량 내내 마른 조직을 유지함으로써 세포를 유지함으로써 당신의 신체 구조가 고통받지 않도록 할 수 있다.
여러분이 먹는 음식의 칼로리를 태우는 능력 그래서 여러분이 목표 체중에 도달했을 때 여러분의 몸은 여전히 체중 감량 프로그램 이전과 같은 다양한 칼로리를 필요로 한다.
체중 운동보다 부상 부상 부상의 위협이 훨씬 더 크다. 나는 실제로 만성적인 부상을 입지 않은 심각한 리프터를 아직 성취하지 못했다. 보통 관절이나 힘줄 관련 I는 어떤 심각한 부상을 입은 체중 운동 의사를 아직 만나지 못했다.
어떤 사람들은 오염물질의 축적을 없애기 위해 몸을 청소한다.
기본적인 것은 이들 개인의 대부분은 보통 건강하다. 다음으로, 여드름, 헤르페스, 간질환, HPV 등과 같은 특정한 것을 다루려고 하는 사람이 있다.
또한 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 또는 그들의 증상을 개선하고 싶어하거나, 그들의 상태를 되돌리려고 하거나, 혹은 약을 덜 복용하고 싶어하거나 덜 복용하고 싶어하지 않는 다른 지속적인 조건을 가진 개인들도 있다.
비만이나 과체중이고 여분의 살을 빼기를 원하는 많은 사람들. 그리고 그들 자신을 회춘시키고, 더 명백하게 믿고, 더 많은 에너지를 느끼고, 훨씬 더 나은 성생활을 하고 싶어하는 사람들이 있다.
저항 훈련은 또한 이 몸의 숙녀로서 근육과 골밀도를 향상시키는 데 도움이 될 것이다.