여러분이 건강을 회복하기 위해 날씬해질 준비를 할 때 사탕이나 설탕이 든 음식을 먹지 마세요.왜냐하면 이 제품들은 여러분의 몸에 지방을 유발하는 지방과 탄수화물로 구성되어 있기 때문입니다
당신의 몸을 올바른 길로 인도하기 전에 약 1주일 전에 당신의 정화를 준비하기 위해서. 이것은 알코올, 소금, 설탕, 인공 감미료, 그리고 유제품을 포함한 동물 제품을 제거하는 것을 의미한다.
따라서 몸 전체의 단점은 운동이 길고 피곤하며 육체적으로 까다롭다는 것이다. 또한 만약 여러분이 약점이 있다면, 개인 근육 그룹에 초점을 맞추고 완전한 신체 운동은 일반적으로 복합 운동에 의해 지배되는 것이 어렵다. 하지만 그것들은 일반적인 발전에 더 유리하지만, 일부 약한 부분은 잠재적으로 무시될 수 있다.
우리는 영계에서 가벼운 몸으로 살았고, 어느 순간 우리는 물리적인 측정으로 내려가고 싶었다. 우리는 경험과 관능을 경험하고 싶었지만, 그러기 위해서는 지금의 인간의 몰락이라는 것에서 진동을 줄여야 했다. 우리는 물리적 측정에서 살고 기능하기 위해 물리적 몸을 개발했고, 단순히 우주비행사들이 지역 양복을 입고 살고 깊은 곳에서 일하기 위해 이 물리적 몸을 착용했다. 우주 우리는 현실 세계를 경험하기 위해 영혼의 세계에서 우리의 존재를 그만둔다.
당신이 누군가에게 미소를 지어줄 때, 그는 일반적으로 당신에게 미소를 짓는다는 것을 알아차린 적이 있는가? 심리학자들에 따르면, 우리가 무의식적으로 우리가 보는 것들을 흉내내기 때문에 일어난다. 그는 우리가 누군가를 보고 미소를 지을 때 미소를 짓는 경향이 있다.
이것은 다른 사람들이 당신을 호의적인 시각으로 볼 수 있도록 강요할 수 있는 효율적이고 정말 유익한 제스처다.
다음으로, 우리는 여러분이 해야 할 일들에 대해 생각해야 한다.
여러분은 깨끗한 식단을 먹고, 물을 많이 마시고, 심리적인 휴식을 취하고, 가능하면 자연과 함께 야외에 있어야 하며, 천연 비타민과 허브와 같은 유용한 영양소를 섭취해야 한다.
네!우리 몸은 자연회복 시스템을 가지고 있고 우리가 축적하는 독소는 우리 간에서 분해되고 신장과 대장과 같은 장기를 통해 제거된다. 당신의 몸 속의 오염물질이 증가하면, 당신의 몸은 오염물질을 제거하기 위한 메커니즘을 가속화한다.
우리의 몸이 들어오는 모든 것을 따라가지 못한다면 당신의 몸은 독성물질을 절약할 뿐이다.
그러나 우리는 명상, 차크라 작업, 창조적 시각화, 신체에서 독이 있는 물질의 제거, 치궁과 같은 에너지 운동과 같은 수많은 영적 관행을 사용하여 과정을 가속화하고 촉발시킬 수 있다.
단지 몇 가지 지적하기 위해서, 모든 스피릿 퀘스트 회의의 시작에서, 우리는 우리에게 더 많은 빛을 가져다 주기 위해 고안된 간단한 에너지 운동을 한다.
나는 매일 아침 일찍 깨어날 때 바로 이 운동을 한다.
우리가 지식을 찾으면, 우리는 사실상, 우리의 가벼운 몸을 촉발시키고, 우리가 계속 이렇게 할 때, 많은 사람들이 세상에 훨씬 더 많은 빛을 가져오는 것을 목표로 가벼운 노동자가 되는 것을 선택할 것이다.
독성물질이 우리 몸에 축적되면 세포기능을 방해할 수 있는 능력이 생기고, 만성피로, 발기부전, 갑상선염, 여드름, 시력 등의 다양한 건강상태에서 나타나게 되는데, 궁극적으로 오염물질이 신장질환, 고혈압, 당뇨병, 암, 피부 우려, 자가면역 질환, 간질환 등 만성질환에 발생하여 기여하게 되어 몇 가지를 언급하게 된다.
그래서 저는 다시 믿을 만한 심신 일기를 꺼내서 앉아서 제 몸, 감정, 영혼과 대화를 나누었습니다.무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 어디서 길을 벗어나고 있는지 이해해야 했습니다
어떤 사람들은 독소 축적을 없애기 위해 몸을 청소한다.
기본적인 것은 이들 개인의 많은 부분이 보통 건강하다. 다음으로, 여드름, 헤르페스, 간염, HPV 등과 같은 특정한 것을 다루려고 하는 사람이 있다.
마찬가지로 당뇨병, 고혈압, 콜레스테롤 또는 그들의 징후를 개선하고 싶어하거나, 그들의 상태를 되돌리려고 하거나, 혹은 약을 덜 복용하고 싶어하거나 덜 복용하고 싶어하지 않는 다른 지속적인 조 마사지 건을 가진 사람들. 비만이거나 비만인 많은 사람들이고 여분의 살을 빼기를 원하는 사람들이다. 그리고 그들 자신을 회춘시키고, 더 분명하게 믿고, 더 많은 에너지를 느끼고, 더 나은 성생활을 하고 싶어하는 사람들이 있다.
린 근육 몸체(LMB)는 개인의 시각적 외관을 설명하기 위해 자주 사용된다. 이런 유형의 신체는 극도로 부피가 큰(전문적인 몸집 건설자처럼) 날씬하지 않은 사람을 묘사하는 데 사용된다. 그러나 그들은 잘 끌린 근육 모양을 가지고 있다.
간단히 말해서, 그들은 운동적이고 근육질이다. 이것은 또한 홀리우드 외관이나 웹 캠 기간데트나 같은 축소된 랩 외관으로 묘사된다. 브래드 피트는 이런 모습을 뽐내고 있다.
어떻게 하면 내 몸을 해독할 수 있을까? 어떻게 하면 건강하고 건강하게 지낼 수 있을까? 청소의 첫 번째 것은 매일 먹는 음식을 뒤지는 것이다. 이 시점에서, 당신은 하를 해야 한다.