이 신체 수용 문제는 많은 트랜스 사용자들에게 어려운 문제다. 또한 중요한 것은 개인 신체 수용의 부족으로 인해 나는 건강을 소홀히 하고(내 몸 때문에 오성화되는 것에 대해 긴장하는 것도 도움이 되지 않았다), 과식하고 건강에 좋지 않은 성적 패턴에서 상호작용을 하게 되었다. 대부분의 트랜스 사람들에게 신체 수용은 시작점이 아니라 우리의 몸을 완전히 받아들이기 어렵다. 그래서 우리는 우리의 몸을 묶고 갇히는 것이다. 호르몬 치료를 받고 우리의 신체가 우리의 정체성과 더 완벽하게 일치하도록 수술을 제공하라. 그러나 우리는 우리의 몸이 우리의 것이라는 것을 받아들이기 위해 그것을 바꿀 것을 고려하기도 전에 하는 반면, Id는 트랜스 사람들에게 신체 수용이 무엇을 의미하는지 탐구하기를 원한다.
트랜스인으로서 나는 몸 수용 문제로 크게 고군분투했다. 오랫동안 나는 내 여자 몸이 내 몸이라는 것을 고백하고 싶지 않았다. 나는 내 머리 위에 있는 잘생기고 근육질의 배우로 보였기 때문에 거울을 보는 것이 싫었다. 누군가가 내 몸을 받아들이고 더 잘 먹고 싶다고 제안할 때마다 나는 화가 났다. 그러므로 내 여자가 내 몸처럼 보이지 않을 때 나는 내 몸을 받아들일 수 있는 방법이 없다고 생각했다. 내 머리는 내 개인 페이스북 페이지에 내 사진을 기꺼이 올리는데 1년이 걸렸다. 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 변화 중 일부를 알아내기 시작한 후, 나는 매일 아침 거울을 보고 여자아이들의 얼굴을 깨닫는다.
체중 감량에 대한 위험은 체중 감량보다 훨씬 더 크다. I는 아직 만성적인 부상을 입지 않은 중요한 리프터를 만나지 못했다. 보통 관절이나 힘줄 적용 가능한 I는 심각한 충격을 받은 체중 운동 종사자를 아직 만나지 못했다.
앞에서 언급했듯이, 모든 바디랩 치료가 같은 결과를 제공하는 것은 아니지만, 한 스파에서 놀라운 중요한 스파에 공급하는 바디랩과 현실적인 체중 감량 결과를 제공한다고 주장하는 마사지 파를로 사이에서 생산적인 것을 아는 것은 사실이기에는 너무 좋을 수 있다.
바디랩만으로는 체중 감량에 도움이 되지 않는다는 것을 이해해야 한다.
단 한 시간 출장마사지 만에 19인치 감량하는 것은 명백히 달성할 수 없다.
여러분의 몸에 해로운 신체 독소가 증가함에 따라, 신체는 독소를 완화하기 위한 메커니즘을 가속화한다.
만약 우리의 몸이 그 모든 것을 유지할 수 없다면, 여러분의 몸은 단지 독성 폐기물을 저장한다.
당신이 말하는 사람을 손가락질하는 것은 공격성의 징후를 보여준다. 그러니, 이 제스처를 절대 취하지 말라. 특히 친구와 가족 앞에서만 말이다. 이것은 당신의 약한 면을 보여주고 당신을 목 졸라 죽이는 프레임에 넣는다.
그들 대부분은 오염, 중금속, 화학 물질, 살충제, 그리고 음식에 첨가된 부정적인 요소들과 같은 요소들의 성분을 숨쉬는 오염된 공기뿐만 아니라 섭취된다. 바로 신체 해독제는 이것들을 몸에서 떼어내야 할 것이다.
그래서, 만약 여러분이 오늘 약간 기분이 언짢을 경우, 약간의 보석을 위한 방법을 물어보아라. 아마도 신체 휴식이 필요할 것이다. (나의 것이 정말 재미있다는 것을 알아챘다!내가 아는 한, 당신의 시스템은 당신에게 다른 어떤 것이 필요할 것이다. 이것은 당신의 시스템이 당신에게 분열된 의제를 제공하는 가장 큰 이점이다. 그것은 당신이 내 배우자에게 작은 가슴/작은 다리를 가지고 있다면, 당신은 그 특정한 부분의 작업 속도를 따라 그들을 더 이상 꺼내기 위해 부딪칠 수 있다는 것을 의미한다.
그것은 몸 전체의 일상으로 이것을 하는 것이 어려울 것이고, 탈진은 당신의 속도와 민첩성을 약화시킬 것이다. 하지만, 여러분은 분열된 일상과 함께 두 개의 근육 조직을 연구하고 있기 때문에, 항원을 올리는 것은 덜 해로운 결과를 가져온다.
요전 날, 나는 내 개가 거기 앉아서 귀엽게 생겼다는 것에 짜증이 난다는 것을 알았을 때, 나는 그것을 끝내고 싶다는 것을 알았다. 내 가장 깊은 음, 투덜거림을 불러일으키는 이 방법은 무엇인가?
집중력을 유지하지 않고 여기저기서 보는 사람과 이야기하면서 난시주의를 집중하라. 사람들에게 일반적으로 부정직하거나 힘든 느낌을 준다.
그래서 오늘 기분이 좀 안 좋은 사람은 실제 몸에 몇 가지 팁을 달라고 해. 어쩌면 신체 휴식도 필요할지도 몰라(내 것도 정말 재미있다는 걸 알아챘어!우리는 그 동안 좋은 아이디어를 얻는다) 어쩌면 다른 것이 필요할지도 모른다. 내가 아는 것은, 몸이 당신을 허락할 것이라는 것이다.
그들은 또한 체중을 줄이기 위해 심근경색과 훈련을 혼합한다.
이 사람들은 그들의 설정을 칭찬하는 하체를 크게 톤화했다. 그들은 또한 ab 운동과 같은 배의 조이는 운동을 할 수 있다.
비비기 손 마사지를 시작하라 사랑하는 사람들의 어깨에서 나오는 모든 긴장을 부드럽게 반죽하고 그 대가로 손가락을 팔이나 다리 위로 올리고 부드럽게 목을 마사지하여 완전히 편안한 브로유를 전달하라. 일단 당신의 애인이 안전하고 편안함을 느끼면, 당신의 가슴과 그들의 몸에 따뜻한 마사지 오일을 사용하여 그들의 몸에 당신의 몸을 부드럽게 문지르도록 마사지를 하라. 사람들이 그들의 피부를 다듬고 있을 때 그들의 몸 위로 부드럽게 문지른다. 가슴, 다리 위로, 피부에 대한 즐거움에서
최고의 신체 해독제는 심지어 의미하지도 않는다