두 번째 이유는 우리가 매일 섭취하는 칼로리가 무엇인지 정확히 알고 있기 때문입니다.
우리가 우리의 매일 칼로리 섭취가 체지방을 잃을 수있는 것을 정확하게 알고있는 두 번째 이유 우리는 실제로 몸이 과도한 지방 저장소를 두드리는 것을 시작해야합니다 완벽한 방법 행동은 우리 몸이 우리의 지방에서 먹도록 영감을 얻은 특정 음식으로 균형 잡힌 식단을 섭취함으로써 실제적인 이유를 수행합니다 아이디어는 우리가 열심히 훈련하고 마른 근육을 얻을 수 있도록 충분한 선량을 취할 것입니다. […]
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