몸의 90%는 물로 이루어져 있다.
물은 오염물질을 제거하고 몸을 유지시켜준다. 물 없이도 당신은 죽을 것이다. 물론 부드러운 음료, 주스, 커피는 당신의 몸에 약간의 물을 제공하지만, 그것은 순수하지 않고 당신의 세포에서 발전하기를 기다리는 많은 달콤한 지방으로 가득 차 있다.
그래서 만약 당신이 체지방을 잃고 싶다면, 다른 음료에서 나오는 설탕이 든 지방 대신 당신의 세포를 물로 채우려고 시도하라.
둘째, 식사 전략에 필요한 모든 재료를 한 번에 습득해야 한다.
그래야만 준비가 되어 있다.
초콜릿을 사지 않으면 집에서 달콤한 것을 갈망할 때 그것을 먹을 수 있는 능력이 없을 것이다.
신의 머리신 참된 축복과 함께 신자는 기도와 긍정, 현실에 대한 명상을 위한 시간을 규칙적인 습관으로 따로 두어야 한다.
추종자의 마음은 신의 지식과 지식으로 너무 포화상태에 빠져서 그리스도의 마음이 나타날 때, 육체는 그 완전한 신성함을 드러낼 수 있다.
이러한 정신적 개선을 고려하는 시간은 신자가 현실에 얼마나 집중적으로 헌신하느냐에 달려 있다.
손 문지르는 마사지로 시작하라 사랑하는 사람의 어깨와 등에서 모든 긴장을 조심스럽게 반죽하고 손가락을 다리와 팔에 대고 조심스럽게 마사지하여 완전히 편안한 마사지를 제공하라. 당신의 열성가가 편안하고 풀려나자마자, 당신의 가슴에 따뜻한 마사지 오일을 사용함으로써 그들의 몸에 당신의 몸을 부드럽게 문지르고, 마치 당신이 사랑을 나누는 것처럼 그들의 몸에 부드럽게 문지른다. 그들의 피부를 가슴으로 빗고, 다리를 그들의 다리 위로 움직이고, 피부에 있는 피부의 즐거움을 즐긴다.
건강한 몸을 얻기 위해서는 두 가지에 집중해야 한다.
하나는 근육을 발달시키고 있고, 2는 지방을 잃는다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 다이어트 계획과 운동 루틴을 만들어야 한다.
당신은 훌륭한 결과를 얻기 위해 음식과 운동이 함께 하도록 해야 한다.
운동을 위해 하루 중 시 마사지 간을 내라. 운동하기에 가장 좋은 시간은 아침을 먹기 전 이른 아침이다. 비록 운동은 여러분의 몸에 지속적으로 훌륭하지만, 이른 아침에 운동하는 것은 여러분의 몸이 탈을 당하면서 체지방을 줄이는 훌륭한 방법이다.
한 달 동안 이것을 시도하면 당신은 평생 동안 당신이 원했던 신체의 유형을 확립하기 시작할 것이다. 란, 운동, 그리고 뚜렷한 유엘은 깊이 자고 피곤한 것보다 자극을 받는다. 당신은 이전에 결코 그렇지 않았던 것처럼 계단을 뛰어올라. 당신은 빨리 체중을 떨어뜨릴 것이다. 당신은 당신이 다시는 사용하지 않을 것이라고 믿었던 옷에 적합하다는 것을 관찰할 것이다!그리고 내면에서 깊은 건강을 구축하고 있기 때문에, 피부조차도 더 젊고 역동적인 색상의 팔과 동료들이 당신을 완전히 다르게 볼 것이고, 어떻게 그것을 하고 있는지 질문할 것이다!몸 덮개는 피부를 깨끗하게 하지만 피부만으로는 그들은 당신의 간이나 신장을 해독하지 않는다. 마찬가지로 해독의 수준은 서비스마다 다르다는 많은 주장들 신체 포장 세션에서 몇 인치는 슬림한 이점을 사용하는 것이 적절한 식단과 운동을 결코 채울 수 없다는 것에 관한 한 일시적인 것이다. 날씬한 결과는 세션이 끝난 후 타이트니스 랩 공급의 느낌에도 기인한다.
날씬한 신체 랩은 순간적일 뿐이지만, 어떤 사람들은 해변이나 결혼식에 가는 경우에 일시적인 결과를 가지고 있다.
당신의 몸을 올바른 길로 인도하기 전에 약 1주일 전에 당신의 정화를 준비하기 위해서 이것은 술, 소금, 설탕, 인공 감미료, 그리고 유제품을 포함한 동물성 물품들을 없애는 것을 암시한다.
아기에게 젖을 먹이는 것과 같은 불임 치료에 대해 생각해보라 어떤 여자들은 병에 담긴 젖을 먹이고, 어떤 여자들은 우리가 자연적으로 하든, 아니면 그 방법을 따라 도움을 주든, 엄마로서 우리는 우리 자신과 유아, 그리고 우리 가정을 위해 최선을 다하고 있다.
임신과 출산은 모두 당신 자신의 진실을 발견하고 그것이 다른 모든 사람들보다 다양할 것이라는 진실을 환영하는 것이다.
진정한 닮은 기미를 나타내는 한 가지 몸짓은 비스듬한 머리로 웃는 것입니다.누군가가 여러분과 이야기하면서 이런 몸짓을 하는 것을 발견하면, 여러분을 진정으로 좋아하고, 여러분과 기꺼이 이야기를 나누게 됩니다
단것이나 단것을 섭취하지 말라.단것은 지방을 유발하는 체내에 저장하는 지방과 탄수화물을 많이 포함하고 있기 때문에, 여러분이 건강한 체내를 얻기 위해 살을 빼려고 준비할 때,
영적 몸은 당신이 발전시킬 수 있는 몸이 아니다. 성서에 따르면, 그리스도를 당신의 삶의 제왕으로 초대할 때, 개선이 일어난다. 당신은 결국 초자연적인 존재가 된다: 새로운 생명체: 당신은 이제 당신의 모든 오래된 습관, 섭정, 그리고 생각 체계를 대신할 수 있는 권한을 갖게 되었다.