약을 먹고 그냥 빨아먹는 거 맞지? 당뇨병 치료는 처음에는 여러 가지가 필요할 수 있다.
하지만, 그것은 치료법이 아니다. 사실 당신의 당뇨병 치료제는 단지 당신의 당뇨병을 악화시키는 것이 아니라 생명을 위협하는 것일 수 있다.
당뇨병에 걸린 것을 잊기 위해 때때로 당신의 BSL을 확인하는 것은 당신의 문제를 상기시킨다. 그러나 그것이 오래 지속될수록, 당신은 조절 당뇨병과 단기적이고 장기적인 당뇨병에 대한 당신의 조건이 더 우수해진다.
보통 많은 사람들이 100 mg/dL(55 mmol/L) 이하의 단식량 수준을 가지고 있다.
100 mg/dL에서 125 mg/dL(55 및 69 mmol/L) 사이의 측정은 단식 포도당이 손상되거나 당뇨병 전 당뇨병 환자가 제2형 당뇨병에 걸리지 않아 생활방식을 쉽게 바꿀 수 있다는 것을 의미한다.
나는 지금 흥분하고 있는 나를 느낄 것이다. 그래서 나는 내 친구에 대해 슬프지만 내가 제안한 것을 하지 않은 것에 대해 그녀에게 화를 냈다. 왜냐하면 그녀는 당신이 당뇨병에 걸렸을 때 과체중으로 가장 신경써야 할 것들을 바로잡기 때문이다.
뚱뚱한 사람들만 당뇨병에 걸리지만, 세계의 많은 당뇨병 환자들이 과체중이거나 비만인 반면, 시행은 그들이 많은 시장을 돈벌이하는 사람들만이 이상적인 체중에 있고 여전히 문제를 일으키는 것을 의미하지는 않는다. 어떻게? 왜냐하면, 당뇨병에서 키울 수 있는 과도한 체중과 관련된 많은 요소들이 있지만, 지방 유전학과 직접적으로 관련이 없는 다른 것들도 있기 때문이다.
게다가, 여러분은 여전히 충분한 실제 운동을 하고 있다는 것을 확신하게 된다. 당뇨병 환자들은 그들의 운동 요법을 수정해야 하지만, 이것은 여러분이 역사적인 과거 운동을 중단하는 것을 제안하지 않는다. 역사적인 과거는 적절한 운동 습관을 결정할 수 있다.
여러분이 즐길 수 있는 두 가지 좋은 운동은 다른 경치 좋은 길을 걷거나 수영장 안에서 수영을 하는 것이다.
질병을 성공적으로 관리한 당뇨병 환자들은 매일 4-5번 혈당을 확인한다: 오전에 발생하면, 아침 식사 후 120분, 점심 2시간, 저녁 식사 후 2시간, 그리고 그날 밤 프로페셔널스에게 어떤 음식이 혈당을 허용하는 기술을 어떻게 만드는지 배우기 전에 전략을 조정하고 혈액을 자극하는 음식을 먹는 것을 포기한다.
나는 내가 당뇨병을 역전시켰다는 매우 기쁘다. 그리고 나는 이것을 단지 3주를 다루는 전형적인 포도당 수치를 검사하지만 훨씬 더 신뢰할 수 있는 헤모글로빈 A1c 검사에 의해 더 많은 포도당 수치로 판단하는 것이 아니다. 2형 당뇨병은 나이가 많은 사람에게는 그렇지 않은 것보다 더 자주 일어나는 반면, 2형 당뇨병은 학생들에게 자주 나타나는 모든 연령대에서 당뇨병에 걸릴 수 있다.
모든 연령대에서 그리고 종종 거의 15년 동안 발견되지 않은 채로 남아있다.
어떤 경우에는 혈류 당도를 조절하기 위해 체중 감량만으로는 충분하지 않다. 의사는 보통 약이나 인슐린과 같은 당뇨병에 대한 다른 어떤 것에 대해서도 이야기 할 것이다.
체육관에 가는 건 어때? 만약 여러분이 이미 여러분의 건강 일상의 일부로 이것을 한다면, 이 게임에 앞서 있을 것이다. 강점은 당뇨병에 대한 프로파일과 연결되어 있지만 우리가 성인이 되면 직면하는 많은 문제들에 대응할 수 있다.
당뇨에 대해 불안하거나 끊임없이 하는 것이 있는가? 당신은 언제 의사를 만나 전망을 결정해야 하는지 아십니까? 예를 들어, 만약 자신의 흐릿한 시력이나 빈번한 배뇨가 당뇨병의 경고 신호일 수 있다.
아마도 여러분은 여러분이 정말 많이 피곤했다는 것을 보았을 것이다. 아니면, 아무 이유 없이 다리가 계속 무감각해질 수도 있다.
만약 여러분이 증상에 대해 제대로 교육한다면, 당뇨병을 더 잘 잡고 필수적인 계획을 개발할 수 있는 훌륭한 장비를 갖추어야 한다.
첫째, 포도당 조절입니다. 여러분의 몸이 더 이상 인슐린을 생산하지 않기 때문에, 여러분은 단지 하루 인슐린이 얼마나 필요한지 그리고 실제로 투여되어야 하는지를 둘 다 병원동행서비스 배울 필요가 있을 것이다. 모니터링은 실제로 비교적 직선적인 패스 입니다. 당신은 혈액 샘플을 보고 방문할 때 한번 방문할 필요가 있을 것이다. 일단 당신이 포도당 수준 계산기가 주사 펜, 주사기 또는 인슐린 물에 의해 중요한 인슐린을 투여한다고 결정하면, 이전에 말했듯이, 당신의 인슐린을 투여하는 것이 좋다. 어떤 인슐린 요법이 당신에게 효과적인지 선택하는 건강 전문가 여러분의 문에 공급품을 제공할 수 있는 많은 공급자들이 있다.
그래서 이러한 서비스를 이용하여 여러분의 진동판에서 그 활동을 없애도록 돕는다.
당뇨병을 관리하는 중요한 부분은 건강한 체중 감량 계획으로 일하는 것이다. 건강한 식습관은 목표 신장에 도움이 되지 않는 혈당 수치를 돕는다. 당뇨병을 앓고 있는 사람은 심장병에 걸릴 확률이 높기 때문에 지방이 적은 식습관을 먹는 것은 심장 마비와 관련된 위험을 감수하기 위해 매우 중요하다. 가능한 한 섬유질은 당신의 몸 안에서 설탕의 흡수를 지연시킨다.