실제로, 그럼에도 불구하고, 공황과 신경질은 완전히 다른 선택권을 가지고 있으며, 행동적 웰빙 전문가들은 특정한 증상과 문제에 대해 이러한 문구를 사용한다.
공황 발작의 증상은 관상 동맥 심장 마비의 증상과 유사 할 수 있습니다. 만약 누군가가 심장마비나 뇌졸중을 의심한다면, 그 특정한 사람은 빠른 의학적 고려를 원한다.
공황 발작과 공황 장애의 정확한 원인은 분명하지 않지만 공황 발작을 일으키는 경향은 가정에서 발생합니다.
숙련 된 의사 또는 심리적 건강은 기능 장애에 대한 정보를 제공하고,이를 처리하는 다양한 방법을 권장하며, 발생할 수있는 모든 문제에 대해 논의합니다. 항우울제 또는 진정제 치료와 함께 공황 장애의 징후를 개선하는 데 효율적임이 확인되었습니다. 당신은 당신의 징후와 함께 도움을 줄 수 있는 치료를 받을 수 있다.
공황 폭행에 대한 치료는 당신이 가지고 있는 공격 횟수를 줄이고 증상을 완화시키는 것을 목표로 한다.
공황 발작은 갑작스럽고 강렬한 우려의 감각입니다.
너무 많은 책임을 다루는 사람들은 공황 발작을 겪을 경향이 생길 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애를 가진 사람들은 다른 사람들보다 훨씬 더 높은 공황 장애 비용을 추가로 제시합니다. 일부 증거는 저혈당, 갑상선 기능 항진증, 승모판 탈출증, 미로염 및 갈색 세포종이 공황 장애를 유발하거나 악화시킬 수 있음을 시사합니다. 어떤 사람들은 단지 한두 번의 폭행만을 가지고 있고 결코 다시는 괴롭히지 않는다. 공황 발작은 다양한 정신 질환에서 발생할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 공황 문제에서 공황 발작은 반복적으로 발생하며 개인은 다른 공격을받을 것에 대한 강한 두려움을 갖게됩니다.
아이들의 정신 건강과 장애 연구에 대한 아이디어, 기사 및 통찰력을 얻으십시오. 자조 용품은 공황 장애 또는 불안에 대처하기 위해 공부하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것들은 교육용 영화, 책, 그리고 오디오 자료를 구현한다.
인지 행동 치료는 확실한 고려 및 행동 패턴을 변경하는 데 중점을 둡니다. 그것은 공황 장애를 치료하는 데 효과적이라는 것이 증명되었다.
공황 발작은 또한 떨림, 방향 감각 상실, 메스꺼움, 빠르고 불규칙한 심장 박동, 마른 입, 호흡 곤란, 발한 및 현기증을 포함한 신체적 징후를 가질 수 있습니다. 광장공포증이 있는 사람이라면, 그곳에서 탈출하는 것이 힘들거나 당황스러울 수 있는 상황에서 공황 발작을 일으키는 것이 두렵다. 공황 상태에 빠지는 것이 두려울 수도 있다.
이러한 두려움 때문에 점점 더 많은 조건을 피하기 시작합니다.
공황 발작은 정기적으로 추가 폭행에 대해 걱정하거나 공황 발작으로 인해 나쁜 일이 발생할 것을 두려워하는 경우에만 문제가됩니다. 예를 들어, 사람들은 기절하거나, 당황하거나, 관상 동맥 심장 마비를 일으키거나, 미쳐 버리거나, 죽을 까봐 걱정합니다. 불안은 어린이와 성인에게 가장 일반적인 심리적 복지 문제 중 하나이며, 평생 동안 어린이와 청소년의 20 % 이상에게 영향을 미칩니다. 만약 여러분이 단순히 공황 발작이 필요할지도 모른다고 불안하거나 초조하다면, 친구나 가족과 상의하라.
공황 발작은 매우 일반적이며, 100 명의 호주인 중 최대 5 명이 평생 동안 공황 발작을 경험합니다. 공황 상태에 빠지면 위에 나열된 신체적 증상으로 인해 누군가가 압도 심리상담센터 당하고 무력화됩니다. 공황은 약 10분 후에 절정에 달하며 가라앉는 데 최대 30분이 걸릴 수 있다.
공황 발작은 그 특정한 사람을 일시적으로 지치고 지치게 한다.
그러나 가끔 또는 자주 공황 발작을 일으키는 경우 치료를받을 수 있음을 알고 치료를 일찍받는 것이 좋습니다. 당신이 직장에 있을 때 갑자기 깊은 공포감을 느낀다.