마이애미 돌핀스 QB: 채드 페닝턴이 채드 헨보다 먼저 다치는 만큼 여기 대학살이 정말 많았고, 타일러 티그펜이 한 명의 TD를 위해 던지기 위해 벤치에서 나오는 것보다 이 사람들 중 어느 누구도 가치가 없다.
이런 행동을 별로 좋아하지 않는데, 예상치 못한 변수들이 끊임없이 관련되어 있기 때문이다. 예를 들어, 선수들은 항상 새로운 위치로 옮겨지기 때문에, 팀이 여러분을 어디에 두고 싶어할지 모르면, 여러분은 그들이 여러분에게 관심을 가졌을 때 학교를 배제할 수도 있다.
가장 근본적인 버전은 단일 박스 다이빙이다. – 플라이오 박스 앞에 서서, 정말 빠른 무릎 굽힘에 몸을 담그고, 패키지 위로 몸을 움직인다. 팔다리를 조정해야 할 것이다. – 약 90도에서 구부러진 팔은 딥 전체로 다시 휘둘러져 있고, 점프할 때 힘차게 위로 올라갑니다. 팔 동작은 중요하고, 누군가의 얼굴에 두 개의 어퍼컷을 던지는 것과 같이 폭력적이어야 한다.
이제 폭발이란 적절한 용어다. 엉덩이를 빨리 움직이지 않으면 바가 움직이지 않을 뿐이다. 이것들을 할 때, 당신은 당신이 어떤 종류의 프리미어리그중계 다리 힘을 가지고 있는지 빠르게 발견한다.
그리고 당신이 그들에게 능숙해지면, 당신은 당신이 모든 다양한 움직임을 통해 폭발하고 있는지 확인하기 위해 밴드나 체인을 추가할 수 있다.
깃발을 치는 것은 단지 에너지를 태우는 것이 아니라, 아이들이 텔레비전과 비디오 게임을 멀리하게 할 것이다. 아이들이 효과적으로 소비하고 어린 나이부터 신체적으로 활동적인 상태를 유지하는 것은 중요하다. 훌륭한 음식을 먹고 활동적인 상태를 유지하는 것은 당신의 아이들에게 비만으로 자라는 비만 아이들의 전반적인 건강을 크게 증가시킨다; 이것은 걱정스러운 통계이다. 유소년 깃발 축구는 이 아이들에게 신체적/외부적 활동을 소개할 것이다; 그것은 아이들이 극단적인 TV와 비디오 게임을 하지 못하게 하는 데 도움이 될 것이다.
더 강한 힘을 얻기 위해 웨이트 룸에서 훈련한다.
더 많은 힘 = 더 많은 힘 생산 다리가 생산할 수 있는 힘의 양은 당신의 속도 능력을 식별할 것이다.
하지만, 여러분이 이 훨씬 더 강력하고, 많은 불평들이 그들이 출발 힘이 부족하고 더 많은 데드리프트와 박스 스쿼트를 해야 한다는 사실 때문에 폭발적인 출발을 하지 못한다고 한다.
축구 훈련의 잃어버린 원칙으로 보이지만, 시작부터 시작합시다.이 운동은 자발적인 노력이 덜 필요하기 때문에 항상 순수 플라이오메트릭으로 분류되지만, 폭발적인 힘과 반응 능력을 가르치는 데 매우 유익하지만, 축구는 스페인, 영국, 브라질, 독일에 있든지 간에 전국 국경을 넘어선 문화다. 축구는 깊이 뿌리내리는 문화다. 모든 사회 심지어 축구 관습이 그렇게 깊지 않은 나라에서도, 그것은 여전히 학교에서, 거리에서 그들의 아이들이 하는 게임이다. 당신이 가는 곳, 당신이 어디에 있든, 모든 사람들은 축구를 좋아한다.
그것은 세계적인 문화다.
브렛 파브르: 1 TD와 3 INT Favre가 있는 171개의 잔디밭의 18/31은 이번 시즌에 정말 가치가 없었고 당신은 그가 그 자리를 차지하기 위해 최고의 선수 중 한 명을 위해 최악의 초보자들 중 한 명이라고 말할 필요가 없다고 말할 수 있다.
그런 다음, 팀 성과를 순위 매기는 지속적인 방법을 가져야 한다.
그것은 야당의 힘을 고려해야 한다.
이것은 당신에게 그룹 목록과 성과 순위를 남겨준다.
David Garrard : 2개의 TD와 0개의 INTs Garrard가 있는 342개의 뒷마당에 24/31은 실제로 6개의 TD를 위해 던져졌고 지난 2주 동안 나는 작별을 고하는 Drew Brees를 소유한 사람들에게 오늘 그를 시작하라고 충고했다. Garrard가 판타지 축구에서 풀 타임 스타팅 지위에 걸맞는 것으로 보였으면 좋겠다.
실제로 그들은 힘줄, 근육, 그리고 뇌에 매우 많은 세금을 부과하는 것에 다소 강인하다. 그들은 극도로 집중되어 있고 이것을 함으로써 치료받을 필요가 있다!축구를 위해 더 빨리 가기 위해서는, 거의 필요하지 않아!여러분의 속도와 강도 구조의 대부분은 무게실에서 일어날 것이다. 플라이오스는 여러분이 그 힘을 변화시키기 위해 사용하는 도구들이다.
실제로 가입한 경우, 정기적으로 세부 정보를 업데이트하십시오.이를 통해 수신한 지원이 정확하고 그렇지 않으면 시간을 낭비하게 될 것이다.
대학 축구를 진정으로 위대하게 만드는 것은 개인이 볼 수 있는 가장 위대한 수준의 순수한 스포츠일 수도 있다는 현실이다. 대학 축구 게이머들은 축구를 하는데 결코 소비되지 않을 것이다. 대부분의 게이머들은 대학 축구에서 매년 할 가장 큰 수준의 축구다. 대학 축구에는 소수의 엘리트 게이머들이 있다.
그 게이머들은 심지어 캐주얼 팬도 볼 수 있는 독특하다. 그 게이머들은 NFL에서 경기를 할 것이고, 그들이 있는 짧은 시간에 단순히 즐거워할 뿐이다. NCAA 축구에서의 지출 나머지 선수들은 기본적으로 축구 경기를 사랑하기 위해 경기를 하고 있다.